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洗衣机转动无力和不稳是常见故障，可能由皮带松弛、电机问题、轴承损坏或负载不均等因素引起。以下综合可信度较高的要求，分原因和解决方法说明。具体操作前请断开电源，确保安全；若自行处理困难，建议联系专业维修人员。
可能原因
皮带松弛或磨损：皮带老化或过松导致动力传输不足，引发转动无力，同时可能伴随晃动。
电机故障：电机老化、绕组短路或电容损坏（如电容量变小），造成动力输出不足。
轴承损坏：轴承磨损或润滑不足，导致内筒转动时晃动剧烈。
衣物分布不均或超载：洗涤衣物过多或集中一侧，引起离心不平衡，加剧转动无力和不稳。
减震装置失效：减震弹簧或阻尼器断裂、脱落，无法吸收振动能量。
其他因素：洗衣机放置不平、电压不稳定或程序设置错误，也可能间接导致问题。
解决方法
调整或更换皮带：
检查皮带是否松弛（按压中部下陷应小于1厘米）或磨损。
松开电机固定螺丝，向后拨动电机使皮带绷紧，再固定螺丝；若皮带断裂，直接更换新皮带。
检查电机和电容：
测试电机是否正常工作（如无转动迹象或异响），故障时需更换。
若电容电容量变小（常见于老旧洗衣机），剪断旧电容线，更换同规格新电容。
修复轴承或减震装置：
轴承损坏需更换新件（操作需专业工具）。
检查减震弹簧是否断裂，更换匹配型号的减震器。
优化负载和放置：
衣物量控制在额定容量的80%以内，确保均匀分布；大件物品与小件混合洗涤。
调整洗衣机支脚，使用水平仪确保放置平稳（避免倾斜地面）。
其他排查：
检查电压是否稳定，必要时安装稳压器。
确认洗涤程序转速设置正确（如高速模式）。
如问题未解决，可能涉及传感器或内部电路故障，需专业检测。
